Als (jonge) man word je je op een gegeven moment bewust van je eigen gevoelens. Misschien (her-)ken je ze al, maar weet je niet altijd wat je met deze gevoelens aan moet, of heb je niet geleerd hoe daarmee om te gaan. Je drukt je gevoelens regelmatig weg of verdooft ze. Het onderdrukken van je gevoel zorgt ervoor dat er dingen gaan wringen en niet zoals gewenst verlopen. Met allerlei klachten als gevolg.

Dat kan beter! Met Dappere Mannen doorloop je een traject waarbij je je bewust wordt van je gevoelens en leert hoe je er op een gezonde manier mee om kunt gaan. Dit levert je vele voordelen op zoals minder energieverlies in contact met anderen, soepele relaties met je partner, vrienden en familie, en vooral: lekker in je vel zitten!